这是一款专为情绪管理和放松身心设计的贴心小助手，能帮你更好地了解自己的情绪变化。它就像一个安全又私密的小树洞，让你可以随时记录下每天的心情，无论是开心、忧愁还是焦虑都能妥善安放。通过坚持使用，你会发现它不仅能帮助释放情绪，还能增进自我认知，慢慢找到内心的平衡点。
打开它就像走进一个温暖的避风港，主页面清爽又好上手。你可以用文字、图片甚至录音来记录当下心情，每种情绪都能配上自定义标签。特别的是，它还内置了超多舒缓音乐，戴上耳机选首喜欢的旋律，瞬间就能让紧绷的神经放松下来。遇到特别郁闷的时候，可以把负面情绪丢进虚拟回收站，这种仪式感会让人轻松不少。所有记录都会自动生成时间轴，过段时间翻看会发现原来自己经历了这么多成长呢。
最喜欢它那些走心的小设计——比如记录满一周就会生成专属情绪天气报告，用可爱图表告诉你这周的心情晴雨表。音乐库里收藏了各种场景的白噪音，睡前点开溪流声，十分钟就能哄自己入眠。还有个特别治愈的社区功能，能看到其他小伙伴分享的暖心句子，遇到低潮期时这些文字会像小太阳一样温暖你。最棒的是所有数据都加密存储，完全不用担心隐私问题。
它懂你需要的不只是记录工具：点开今日指南，会根据当前情绪推送适合的呼吸练习；突发焦虑时，紧急舒缓板块里有专业的冥想引导。每个月还会贴心地整理情绪关键词，原来最常出现的情绪是小确幸呢！自定义功能也很强大，能按喜好调整界面颜色、提醒铃声，连记录模板都可以DIY。要是愿意的话，部分心情卡片还能生成精美长图分享给闺蜜。
操作简单到打开就能直接用，连老人都能轻松学会。智能提醒超贴心，设置好时间后每天都会温柔催促你来打卡。多平台同步超方便，手机写一半的日记用平板继续写完全没问题。数据分析做得超专业，那些起伏折线图比你自己还了解情绪规律。各种小细节都很戳心，比如写完负面情绪会自动弹出鼓励动画，阴雨天记录时会飘落樱花特效。
用过的朋友都说像是请了位随身心理按摩师，尤其适合压力大的上班族和容易emo的学生党。虽然界面看起来简约，但每个功能都恰到好处，不会让人觉得花哨复杂。音乐库品质超出预期，很多是买断版权的独家治愈曲目。坚持用三个月以上，真的会变得更了解自己——原来令人生气的事八成发生在周三早晨，而吃到甜品时的快乐值比想象中高得多呢！要说美中不足，大概就是免费版音乐时长有限制，但整体来说绝对是同类型里最温柔的一款。
